SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiem, że nie mam się czym pochwalić, ale odświeżam temat, bo uważam, że warto.

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 02:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No wiem, ale nie jest najgorzej, za kilka miesięcy katowania 'nuk' będzie lepiej (łydka 41/udo 65) Ścigacz - też niedawno w jakimś temacie "odkryłem" Twoją orientację polityczną Ofc odbijam sogi Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-10 21:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiem, że nic nie przebije xwmn, ale...

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 21:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    No to i ja coś dodam.Wiem że nie mam się co z wami równać chłopaki ale skoro ta fotka zagościła już w moim temacie to może być też i tu Zmieniony przez - maksima w dniu 2010-04-27 17:01:11

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 17:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    2 miesiące stażu............................5-6 miesięcy stażu 15 lat Troszke rozciągneło mi sie prawe foto Wiem że nie powinienem sie jeszcze pokazywać no ale niech bd Zmieniony przez - Mandel w dniu 2010-06-20 13:49:07

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 13:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    wiem ze male hehe..ale wlasnie jestem na masie wiec chyba to nic dziwnego ze rzezby nie widac ;D spoko spoko jeszcze urosna Zmieniony przez - Alucarda w dniu 2012-11-09 15:51:20

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-09 15:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wiem, że jakość nie powala %-) Następnym razem coś lepszego się wrzuci Zmieniony przez - Mandel w dniu 2012-11-20 20:13:18

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-20 20:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    żylki widać , łydki podciągnij Wiem, caly czas je mecze ale ciezko rozbudowac je, cwiczac crossfit Nie cwicze w ogole typowym treningiem silowym. Zmieniony przez - tentyp1992 w dniu 2016-01-07 18:53:49

    Odpowiedzi: 1224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-07 18:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska i wegetarianizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zapoznam sie rzecz jasna a regulowac chce bo wydaje mi sie ze jem niewiele (a mam ochote na wiecej , ruszam sie duzo (na wiecej nie mam czasu) poza tym nie bardzo wiem co to jest profil i jak go wypelnic ciezka wspolpraca ze mna bedzie ;-\ podam inf. istotne wg. mnie 172 wzrostu, waga ok, 55-56, kiedys 65-70 od dwoch lat juz chyba biegam [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12463 Data: 2003-07-23 08:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mysliscie o tym gruby zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok Pomysle poczekam na hajs i zamowie to co zamierzam o efektach poniformuje wydaje mi sie ze zestaw dobry nie kazdemu sie wypieprze po gainerze brzuch a diety nie mam natomiast wiem co to racjnalne odzywianie no to tyle a co do efektow nie mowcie ze gowno da okaze sie pod koniec roku 18Kg gainera 3.5 kg bialka 1.2kg cell pumpa 1 Noz 1 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2008-08-17 13:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie?

    Post
    Ladies SFD

    Mam duże problemy z ustaleniem posiłków. To strasznie skomplikowane jest żeby było 1600 kcal i jeszcze w dodatku w każdym poziłku białko :( Próbuję się naprostować :-) Czy w związku z tym możecie mi powiedzieć czy liczyć kapustę i ogórki kiszone? I majonez... Wiem, że nie jest to super sprawa, ale jeśli ja swój robię sama...? Przecież to jajka, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2014-02-25 17:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomożecie?

    Post
    Ladies SFD

    Wiem, ze zaraz zostane zlinczowana za doradzanie bo podobno tylko wybrancy moga to robic ale jesli moge wtracic swoje kilka groszy to z tego co piszesz, podejrzewalabym nietolerancje glutenu (6 kromek chleba dziennie to dosc duzo). Nie jest przypadkiem tak, ze jestes plaska rano wtedy, gdy dzien wczesniej jadlas mniej chleba a wydeta w dniach [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6219 Data: 2014-04-01 12:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem o jakie badania tobie chodzi - też je czytałam:) co do łączenia glukozaminy z chondroityną nie tyle co nie powinno się ich łączyć - jednak nie potwierdzona została hipoteza jakoby oba cukrowce działały synergistycznie jedynie fakt, że są strooktooralnie podobne może o tym świadczyć choć z droogiej strony stosowanie g i ch może dać bardziej [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-11 04:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc Masa !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Z Mlekiem WYWAL TO MLEKO I DAJ JAKIES PELNOWARTOSCIOWE BIALKO, MASS XXL 100 gram A PO CO??DAJ TEGO MASSA ZARAZ PO TRENINGU B=26 T=5 W=120 Posiłek Przed Spaniem 10 Gram Oliwy z Oliwek 500 Gram Mleka 0,5 % ( Podobno Sie Lepiej Śpi) PODOBNO ELVIS ZYJE???????????????? MLEKO Z OLIWA NA NOC??? ZAMIAST MLEKA DAJ TWAROG WIDZE ZE MASZ [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2007-02-25 18:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To Ja : Kruszek

    Post
    Galeria Zdjęć

    dobrze ze mnie nie będzie na tym foto story nie mogłem jechać do Gniezna i lepiej bo by mnie tam jeszcze uwiecznili hehe ale wiem co to będzie bo juz oglądałem fotki MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-27 16:47:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bratem

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nie mowie ze Twoja rodzina jest patologiczna, powiem Ci ze wiem cos o tym i naprawde wodka potrafi zmienic czlowieka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2006-03-05 13:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wiem Szoszon ale jest duzo osob ktore wiedza czego chca, a co bys nie robil to nic na to nie poradzisz, ze w USA ceny sa duzo nizsze... i nie mowie tego jakos zlosliwie tylko to jest fakt... sa odzywki ktore mozna kupic taniej zamawiajac z USA (razem z przesylka) niz kupujac w PL, tak to jest. Mi jakos mocno tez nie chodzi o kase, bo mi nie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 19106 Data: 2007-08-26 18:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Na co Ci pamięć o rodakach skoro państwo na Ciebie sra i musisz się szarpać za 1500 zł/mies mimo ukończonych szkół. Gdyby ludziom w Pl żyło się dobrze nie wyjeżdżaliby. Dobrze że takiego rozumowania nie praktykowali nasi rodacy we wrześniu 39roku, patrząc na pędzące trygrysy z zachodu, mogli przecież powiedzieć, na co mi ten kraj jak zaraz będą [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13931 Data: 2011-11-24 17:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Kurde chwile mnie nie było i już tyle głupot do prostowania. To od początku Huckenbush [quote=Huckenbush sad zalegalizowal symbole onr-u, w tym zakaz pedalowania. Albo źle słuchałeś, albo dziennikarzyna tępy, bo to symbole NOPu zalegalizowano(w tym nasz autorski "Zakaz Pedałowania), obecny pseudo ONR z tego co wiem nie ma żadnych legalnych [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13931 Data: 2011-11-24 20:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 11.11.11 , no wlasnie , troche polityki

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    No tu sie z Olem zgodze 15 wieków ciemnogrodu było,nasi słowiańscy bogowie zostali zniszczeni.Na niewolnictwie najbardziej sie żydzi wzbogacili bo to ich statki łapały mudzinów,zreszta w izraelu niewolnictwo dalej jest legalne%-) ps. Dalej Olo nie potrafisz przeprowadzić rzeczowej rozmowy na temat patriotyzmu;-] Zmieniony przez - Pikaczumba w dniu [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 13931 Data: 2011-11-29 21:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)